Services
« Mon objectif ultime est de vous aider à mieux connaître et habiter pleinement votre véritable nature — votre blueprint, au-delà des conditionnements et des empreintes laissées par les traumatismes — cette essence unique et indestructible qui vous appartient. »
Séances individuelles
La façon dont nous entrons en relation avec les autres — et avec la vie elle-même — est souvent le reflet de la relation que nous entretenons avec nous-même. Les voies neuronales de notre manière d’être en relation sont souvent établies dès un très jeune âge, mais ont la capacité de changer et d'évoluer toute notre vie.
Je me décris comme coach en intimité, et pour moi, l’intimité commence d’abord à l’intérieur. C’est en cultivant cette sécurité intérieure que l’on peut s’ouvrir pleinement à ce qui nous habite : nos sensations, nos émotions, nos besoins, nos désirs, nos intuitions et nos limites. C’est cette présence à soi qui nous ouvre à une véritable présence à l’autre — et à la richesse de ce qui se vit, ici et maintenant.
Les séances durent entre 75 et 90 minutes, et sont offertes en ligne et en personne à Montréal.
Pendant une séance, vous pouvez vous attendre à des explorations somatiques guidées, du coaching et des devoirs à faire à la maison. Je recommande de commencer par un engagement de 6 à 12 séances.
*Si vous venez pour un soutien relationnel et êtes actuellement en couple, je vous recommande de considérer la thérapie de couple pour des résultats plus efficaces.
Les séances durent 90 minutes et sont offertes en ligne ou en personne à Montréal.
Pendant une séance, vous pouvez vous attendre à un espace sécuritaire et bien encadré pour vous reconnecter, aborder ensemble des sujets sensibles, mieux vous comprendre, et découvrir des outils concrets ainsi que des exercices à pratiquer à la maison.
Pour des résultats plus durables, je recommande de s'engager dans un minimum de 5 séances.
Séances de couple
Les relations amoureuses sont complexes, mais elles offrent aussi un puissant terrain de croissance, de guérison et d’amour. Je suis là pour vous aider à mieux comprendre et transformer vos dynamiques difficiles, à grandir ensemble et à bâtir une vie intime épanouissante, en harmonie avec vos désirs.
Peu importe les défis que vous traversez, mon intention est de vous aider à évoluer — individuellement et en couple — afin de devenir de plus en plus les personnes que vous souhaitez profondément être en relation.